SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Praca nocą. Dieta i plan dnia do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? (czasami jem wiecej ryby , miesa …) 4.Jakie warzywa stosujecie w diecie ? U mnie może być za mało…. 5.Czy 5,5 gr wegli to nie za mało przy mojej budowie sylwetce opisanej wyżej ? 6.Kiedy najkorzystniej brac witaminy? 7.Co sądzicie o treningu po śniadaniu ? 7.Czy ok. 45 gram białka przed snem na raz to nie za wiele ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2008-11-21 03:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS PROFESSIONAL

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    HI TEC - TRIBULUS TERRESTRIS PROFESSIONAL TRIBULUS TERRESTRIS PROFESSIONAL jest zaawansowanym produktem zwiększającym poziom testosteronu w organizmie, dzięki czemu silnie pobudza wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej oraz redukcję tkanki tłuszczowej. Ekstrakt Tribulus Terrestris zawiera wysokie stężenie saponin steroidowych, które stymulują [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2008-07-10 10:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnostwo odzywki bialkowej ostrowia wpc80 i prawie nie ruszone, kupione wieki temu carbo. oprocz tego praktycznie od poczatku stosuje bone & joint firmy premium nutrion, witaminy daily formula i bcaa olimpu. ostatnio dorzucilem filomag b6 i zincas forte. co do magnezu hmm.. czytalem ostatnio o chelatach, ale zdania sa podzielone. zamienic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-04-26 13:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój masy i siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pomysł ? Ostatnio , robiłem splita na masę. I kolejne pytania : Czy w ogóle jest możliwe w moim wypadku przytyć bez odżywek (jem posiłki bogate w białko , węglowodany i witaminy a mimo to nie tyję). A jeżeli będę musiał je kupić , to czy są one szkodliwe dla organizmu ? Nie czytałem żadnego naukowego artykułu na ten temat,z tego co wiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-08-16 21:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharmaton Geriavit

    Temat
    Pharmaton Geriavit

    [...] Geriavit skutecznie dodaje energii życiowej, zwiększa sprawność fizyczną i psychiczną oraz wspiera odporność organizmu Zawiera zespół biologicznie czynnych substancji, witaminy,makro i mikroelementy Opakowanie wystarcza na ponad 3 miesięczną suplementację Zalecane dawkowanie Należy przyjmować jedną kapsułkę na dobę z posiłkiem najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6726 Data: 2014-05-15 13:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesięcy 0 progresu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] efektów dodam ze od początku jak zacząłem siłownie miąłem ułożono jakoś tam dietę czyli dużo cyca z kury węgle z ryżu i owsiany i do tego suple jak gainer,białko czy baca i witaminy. Trening ułożył mi trener na siłce i przez pierwsze 4 miesiące chodziłem 3xtyg , teraz od 2 miesięcy chodzę 4xtyg i mam trening na mase która oczywiście wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-10-10 22:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Ferti Man

    Temat
    Olimp

    [...] w procesie podziału komórek, które są niezbędne w procesie tworzenia plemników (spermatogenezie). W prawidłowym przebiegu spermatogenezy uczestniczy również selen. Z kolei witaminy C i E a także selen, cynk i miedź pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Ginsenozydy zawarte w ekstrakcie żeń-szenia są pomocne w utrzymaniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2014-09-23 16:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popularnej formy kreatyny. Do tradycyjnego połączenia monohydratu najwyższej jakości z tauryną i glutaminą dodaliśmy czynnik przyspieszający regenerację – argininę a także witaminy z grupy B które są nieodzowne w procesie powstawania ATP (podstawowej jednostki energetycznej) Magnez, dodatkowo występujący w preparacie dzięki zwiększaniu ilości [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2011-10-23 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supplemen-t Super Series - Build Max Mass

    Temat
    Supplemen-t Super Series

    [...] na energię i budulec zwiększyć ilość dziennych porcji do trzech. Skład: maltodekstryny, glukoza, koncentrat białka serwatkowego, białko mleka, kazeinian wapnia, l-glutamina, witaminy B1, B2, B6, B12, C, E, PP, H, kwas foliowy, kwas pantotenowy, kakao niskotłuszczowe, węglan wapnia, lecytyna sojowa, emulgator, etylowanilina, aromat i smak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10012 Data: 2009-05-28 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy redukcji do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej : siłownia, może niedługo bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie białko, BCAA, glutamina, kreatyna, l-karnityna, witaminy Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Plan dnia Śniadanie godz. 09:00 (510.84 kcal) Białko jaja kurzego 100 (46 kcal) Bułka Kornecken|Piekarnia Szwajcarska 66 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2013-02-04 18:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] być jak Rich Froning

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] 14 ryz z kurczakiem i warzywami 17 ryz z kurczakiem i warzywami 18 trening 19 kurczak/ryba z ziemniakami i warzywami 22-23 protein szejk Suplementacja: whey protein, witaminy, minerały, omega-3, Wszystko będę na bieżąco każdego dnia dokumentował, treningi, micha, dodatkowa aktywność, progres. Jakie kolwiek sugestie i porady mile [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2016-06-19 16:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyjmować suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dlatego tak ważne jest przyjmowanie glukozy do kreatyny. Powyższy mechanizm nie dotyczy oczywiście odżywek białkowych, weight-gainerów i odżywek typu carbo. One ulegają trawieniu jak inne pokarmy. Substancje chemicznie trwałe jak witaminy, minerały, vanadyl itp. nie są podatne na działanie kwasów więc można je przyjmować o dowolnej porze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-12-19 10:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka pospolita (Fenugreek)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Składniki biologicznie czynne Nasiona Kozieradki pospolitej zawierają m.in.: śluzy - do 40%, saponiny sterydowe (diosgenina - 0,3%, tigogenina, yamogenin, gitogenina) , witaminy (np. witamina PP, witamina H, karoten, witamina F, witamina B1), biopierwiastki (żelazo, fosfor, potas, wapń), tłuszcze - do 10%, białka - do 30%, gorycze, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2011-10-11 22:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (LDL) oraz zapobiega wielu chorobom serca oraz układu krwionośnego. Zapobiega również odkładaniu się tkanki tłuszczowej. Działanie L-karnityny nasila się w obecności witaminy C i B6, a także L-argininy. - L-arginina- ułatwia wykorzystanie tłuszczu zapasowego do produkcji energii, a także zwiększa efektywność procesów anabolicznych - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8644 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - L-Carnitine

    Temat
    BioTech USA

    [...] karnityna jest substancją, która transportuje kwasy tłuszczowe do mitochondriów, gdzie są one redukowane, a więc spalane. BioTech USA L-carnitine to substancja o charakterze witaminy, której podstawowym zadaniem jest umożliwienie zamiany tłuszczów w energię. Suplementacja BioTech USA L-carnitine poprawia energetykę pracy w długich wysiłkach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 19012 Data: 2012-06-08 16:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axellus - Body Max Vital

    Temat
    Axellus

    [...] zwiększają witalność i odporność na stres,wspomagają naturalne siły obronne organizmu,sprawność umysłową oraz koncentrację. Preparat pomaga również uzupełnić dietę w witaminy i składniki mineralne. Zalecane dawkowanie Dorośli 1 tabletka dziennie,najlepiej rano,w czasie posiłku. Przyjmowanie tabletek wieczorem może powodować bezsenność. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2013-12-04 12:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Double Impact

    Temat
    Iron Horse

    [...] Opis - Niesamowite uczucie POMPY MIĘŚNIOWEJ utrzymywane przez cały dzień - Aż 3200mg AAKG (2:1), 1400mg jabłczanu cytruliny (2:1), 300mg agmatyny oraz 5mg witaminy B1 w 5gr produktu - 100% substancji aktywnych bez zbędnych wypełniaczy AGMATYNA - jeden z najsilniejszych prekursorów tlenku azotu. Poprzez występowanie tej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2013-10-15 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę słów o rozstępach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i cierpliwość. Istniejące już rozstępy nie znikną po tygodniu stosowania kremów. Widoczny efekt zmniejszenia blizn można osiągnąć najwcześniej po miesiącu.Najlepiej tuż po kąpieli delikatnie wmasować w nią odpowiedni preparat. Bardzo ważna jest też prawidłowa dieta bogata w minerały i witaminy oraz ruch - najlepiej na świeżym powietrzu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2002-06-10 21:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Testrol

    Temat
    German American Tchnologies

    [...] pobudzająco i stymulująco, na mozliwości i aktywność seksualną męzczyzn. Testrol zawiera w składzie substancje pochodzenia naturalnego o udowodnionej skuteczności, a także witaminy i minerały. Działa kompleksowo i polecany jest nawet najbardziej wymagającym klientom. Wartości odżywcze Porcja: 2 tabletki Ilość porcji w opakowaniu: 30 Zawartość: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9427 Data: 2009-08-26 23:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla niewtajemniczonych wit.i minerały.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] truskawki i kalafior. WITAMINA E: Witamina E zmniejsza ilość kinazy kreatynowej (CK) - enzymu, który jest wskaźnikiem uszkodzenia mięśni. Uważa się, że duże spożycie witaminy E może zmniejszyć uszkodzenie mięśni, prowadząc do ich lepszej regeneracji i naprawy. Witamina E w bardzo wysokich dawkach wspomaga magazynowanie glikogenu. Dobre [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2006-09-18 22:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)